kurse
Aufgrund der aktuellen Rechtslage finden alle Veranstaltungen
kontaktlos und mit Sicherheits-Mindestabstand von 1,5m statt.
Qigong - & Tai Chi Chuan-Kurse:
Montag-Abend-Qigong in Bamberg
Taiji-Qigong 18 - Die 18 Figuren der Harmonie
Montag, 17.30 - 18.45 Uhr, ab 19.06.2023
Die "18 Figuren der Harmonie" sind eine beliebte Abfolge erfolgreich erprobter Qigong-Übungen,
die dem Taijiquan und einigen typischen Qigong-Methoden entspringen.
Charakteristisch sind die Ruhe, Harmonie und Entspannung in der Bewegung.
Verbunden mit tiefem Atmen wirken die Übungen sanft und stabilisierend zugleich,
verbessern die Koordination, aktivieren den Stoffwechsel und fördern
die Bewußtheit im Hier und Jetzt.
Zur Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Die Übungen können von Erwachsenen jeden Alters
und Fitnesszustandes ausgeführt werden.
Kosten: Monatsbeitrag 28 Euro
(Juni 14 Euro, da nur 2 Termine)
Einzeltermine je 12 Euro
Ort: Erba-Insel
Grünfläche gegenüber Base Coffee
(Bei Regen können wir unter Dach üben!)
Kurse vhs Bamberg-Land
Qigong in Schammelsdorf, Dienstag 8.15 Uhr + 9.40 Uhr,
Thema "Shaolin Yan Shen Gung" (Pflege der
Lebenskraft)
Qigong in Schammelsdorf, Mittwoch 18.40 Uhr,
Thema "Mawangdui Gesundheits-Qigong"
Tai Chi Chuan in Zapfendor/Lauf, Donnerstag 16.30 Uhr,
Thema "24er Kurzform = Einsteigerform"
Qigong in Zapfendor/Lauf, Donnerstag 17.45 Uhr,
Thema "Taiji-Qigong 18 - Die 18 Figuren der Harmonie"
Qigong in Scheßlitz, Donnerstag 19.15 Uhr,
Thema "Shaolin 5 Organe Heil Qigong"
Der folgende Kurs pausiert derzeit noch!
Neuer Kurs: Ganzheitliches Seh - & Augentraining
Ein umfassendes Programm, das auf einzigartige Weise effektives Training
für das Sehen und für die Augen mit ergänzenden Elementen des Qigong vereint.
Der folgende Kurs pausiert derzeit noch!
Neuer Kurs: Einführung in die Meditation in Bamberg
Der Kurs bietet einen Überblick über verschiedene Meditationsmethoden,
die wir kennenlernen und praktizieren werden.
Jede(r) kann meditieren und Vorteile daraus genießen, denn Meditation führt zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit, kultiviert und klärt den Geist. Dadurch können geistige und körperliche Spannungen und Stress abgebaut werden.
8 Termine á 60 min., alle 2 Wochen dienstags
Uhrzeit: 18.30 - 19.30 Uhr
Kursbeginn: 13. 10. 2020
weitere Termine (voraussichtlich):
27.10. / 10.11. / 24.11. / 08.12. / 22.12.2020;
12.01. / 26.01.2021
Kursgebühr: 80 Euro
(auch einzelne Termine möglich für jeweils 15 Euro)
Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich!
Ort: Kinesiologische Naturheilpraxis
Pödeldorfer Straße 192
96050 Bamberg